EMOCIONAT-e

Espacio que pone el foco en tu bienestar emocional, psicológico y social. Cada día, se nos plantean situaciones que no sabemos muy bien cómo afrontar y que afectan a cómo actuamos, nos sentimos y nos relacionamos con los demás.

Es importante, ser conscientes y aprender a escuchar nuestros pensamientos, sentimientos, emociones y comportamientos, para gestionarlos y responder de forma adecuada y tomarlos en cuenta en la toma de tus decisiones.

Hemos preparado las siguientes actividades para ti, esperamos que te gusten.

Talleres ICE

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